ἐπιμέλεια ἑαυτοῦ
translations (side-by-side)
lat
cura sui
en
care of the self
fr
souci de soi
de
Sorge um sich selbst
tr
kendine özen
ar
العناية بالذات
figure
Socrates, Epictetus, Michel Foucault
source
Plato – Alcibiades I; Plato – Apology; Epictetus – Enchiridion; Seneca – Letters to Lucilius; Michel Foucault – L’Herméneutique du sujet (The Hermeneutics of the Subject); Michel Foucault – The Care of the Self (History of Sexuality, Vol. III)
concept
ἐπιμέλεια ἑαυτοῦ Antik Yunan etik düşüncesinde bireyin kendisi üzerinde çalışmasını, kendini gözetmesini, ruhunu eğitmesini ve yaşamını bilinçli biçimde düzenlemesini ifade eder.

Bu kavram:
• salt psikolojik özbakım değildir
• salt ahlaki görev değildir
• bir yaşam pratiği (bios) modelidir
• hakikate erişimin önkoşuludur

Sokratesçi gelenekte “kendini bil” (γνῶθι σεαυτόν) ilkesinden önce gelir.
Önce kendine özen gösterirsin, sonra kendini bilirsin.

Helenistik dönemde Stoacılar ve Epikürcüler tarafından teknik egzersizler (askesis) şeklinde geliştirilmiştir.